lunes, 28 de septiembre de 2015



9ª pujada al montsia

Alcanar 26 de septiembre de 2015

Me pasó por Orta a buscar a Marta, la presi de cara Nord.
 Partimos con retraso y llegamos algo tarde, yo voy nervioso, no me encuentro lo mejor que quisiera. Me he recuperado bien de la Matxicots pero el jueves pille un resfriado y me encuentro muy chafado.
 A por el dorsal (112 como las emergencias) y a prepararnos. Somos muchos  corredores, va a ser difícil, no las tengo todas conmigo.
18:00 Salimos en subida por el pueblo, parece que la gente no sale a tope. 


 primera subida, a rebufo

Recupero y me sitúo con Rafael y Brescoli del Coll de l'Alba, pasamos una ermita y cogemos senda de subida y bajada.


ximo que anaba a fer lo "avioncito" y no va surtir la foto



Me encuentro bien situado sin ir a tope. Parece que la cosa funciona y decidió pasar a la acción, pasó mis rivales y veo Domenec a lo lejos, le tengo que pasar.
 Empezamos una subidita por senda no muy dura pero que corriendo se agarra. Logro pasar a Domenec y a  seguir. El grupo en el que voy se estira, voy mejor de lo esperado. De repente me alcanza José María García y en breve su hermano Joan, buenos aliados.
 Subida hacia  la torreta. La parte alta es muy bonita con vistas al delta fantásticas, el cresteo técnico y muy divertido, no me lo esperaba, yo creía que era más corredora.
 Siguiendo  a José por el continuo sube y baja del cresteo.


soy como willy el de la abeja maya



 Llegamos a media carrera km 14 ahora hay que volver y bajar.
 Voy siguiendo por senda a José y Carlos Marco del montbike. Cogemos pista de bajada a 4 minutos el km, me destroza. Aguanto posición mientras va cayendo la noche. Alcanzo a José a tiempo de  encender el frontal .le había dejado el frontal bueno Marta (se lo había olvidado) yo llevaba uno pequeño que hace poca luz. Al final a ella también se le acabaron las pilas del frontal, en fin un desastre.
  Siguiendo a José y de repente dos chicas por detrás me piden que me aparte, comorrrr ¡!!
Yo creía que estaba haciendo una buena carrera y las dos primeras me pasan con la de tiempo que hacía que no me ganaba ninguna. Intento seguirlas pero no veo una mierda con mi super frontal y tengo que aflojar. Aparte voy pasando a los de la marcha y algunos me deslumbran al mirarme.
 El final se hace muy duro, cuando me tomo el último gel (últimos 5 km) me atragantó y me empieza a quemar la garganta, me cuesta respirar y no hay manera de llegar a Alcanar.
 Al fin llegó al pueblo y tras callejear pasó la poblada meta dentro del pabellón en 3 horas 10 minutos y 26 en la clasificación general, FANTASTICO!! Carrera de 28,5 km y 1300 de desnivel positivo.
 Delante de Joan y Sergio belles.
 Ducha y esperar a Marta que llega contenta pero contrariada acabado la 11ª.
 Charlar con amigos y rivales, cenamos un poco.
 Esperamos que lleguen Mireia y Agus que hacen de escoba y llegan, claro, los últimos.
 Casi a la 1 nos vamos de Alcanar.
 Parada en Orta para dejar a  Marta y para casa.
 Faltan 4 carreras y tengo a tocar poder asistir a la entrega de premios de Roquetes al final de temporada, habrá  que luchar hasta el final de este inolvidable  2015.
 En 2016 ya veremos.#buscandoelputolimite

domingo, 27 de septiembre de 2015



6ª Rialp Matxicots

Rialp 19 de septiembre de 2015

Suena el despertador a las 4 am.
En el refugio can Canelo, un alberge coqueto y encantador en el pequeñísimo pueblo de Rodés apenas  a 9 km de una serpenteante carretera de Rialp.
Encendemos las luces aunque algunas se queden durmiendo y sin enterarse de mucho. Toca desayunar y para Rialp.
Los valientes somos yo y Jordi Chertó de  cara nord y Mireia, Agus y Guillem del sudactiu. Estos 2 últimos en la carrera de 82 km, los demás la “corta” de 52 km.
Llegar a Rialp y prepararlo todo en la mochila de material obligatorio y para la salida.
 Nos ponemos de los primeros, a mi tanto me da, pero Jordi y a los de la de 82 kilómetros quieren salir adelante
 A las 5:30 y bajo  las luces de cientos de frontales dan la salida tras unos fuegos artificiales. Al principio es complicado, en 16 km tenemos que subir de 700 a 2.880 metros. En los primeros compases me junto con Juan García y Ángel Accensi y empezamos a charlar. Grandes aliados el día de hoy.
Sube que te sube hasta que salga el sol, dejamos la zona arbolada y prado para arriba. Mojándonos los pies incluso hasta las rodillas.
Chertó, el tomaqué, espera un poco más alante, no va fino nos dice.
Se me acaba la batería del móvil, mierda, no podre hacer fotos ni wasapear.

 Dartañan y los 3 mosqueteros

Contra más subimos mas empinado se pone y al final hay que agarrarse un poco las piedras para coronar el Montseny de Pallars con bastante fresco. Casi 4 h para llegar aquí arriba.


angel, sube que te llevo.


subidita de aupa, impresionantes vistas, ese culito de joan.


La bajada se las trae, muchísimas piedras y está todo helado al ser sombra, hay que tener cuidadito pasar sin hostiarnos.



com vas de fret, joan?


 La zona de entremonts espectacular, empezamos a subir al Monteroio unas rampas terribles pero yo como si nada sube que te sube incluso bailando una cancioncilla que suena en mi mp3 en pleno monográfico LODE  de la peli “hijos de los hombres” (muy recomendable) que empieza a sonar la intro de Dragones y Mazmorras, un auténtico temazo de mi tierna infancia. Para abajo otra vez,  me pegó un golpe en la rodilla y empiezo a sangrar (nada chapa y pintura) a continuar, la bajada es brutal y bellísima.




 foto pa ferfil del facebook

 Vamos yo, Joan y Ángel, tomaque se va quedando atrás. Llegamos al pas de la marinera allá por el  25 km, a comer bien y tomarme una cerveza. Es la primera vez que me tomó una cerveza en plena carrera, he caído al lado oscuro.
 Hablamos con Jordi Chertó  y Carlos del Coll de l'Alba y ya quieren abandonar, y les animamos para que al menos lleguen a Spot.  Afrontamos la subida les picades, aún más brutal que las anteriores por un prado, vistas increíbles. Para abajo, primero bien, siguiendo  a Joan y después algo peor bajando por las pistas de esquí pero sin nieve cargando  a tope los cuádriceps.


en ocasiones hago carusas

donde estan las cervezas??





Llegamos a Spot, allá por el km 34. Allí está Marta, tan guapa como siempre, que me anima y me pregunta cómo voy, allí me hubiera quedado. Pero hay que continuar la aventura. Me como un plato de arroz con algo y otra cerveza sin alcohol no sea caso que nos hagan soplar a la salida y volvemos a la carga junto a Joan y Ángel que se había quedado un poco rezagado. Toca volver a subir por una senda llena de robellones que me da cosa dejarme ,pero allí se quedan.
 Pasamos  por la Creu del eixol y para abajo. Allí nos separamos Joan va delante y Ángel se queda detrás de mí. Ha sido genial haber ido 36 kilómetros tan bien acompañado. Si un poco pelota también lo soy.
 La bajada se hace interminable en la que también hay mogollón de setas de todas las clases. Segundo podcast  del día, otro de LODE  esta vez analizando la película “la cosa” de John Carpenter, PELICULON!!
Pasó por Caregue donde hay mucho del Coll de l'Alba, Carlos incluido que se ha retirado y me comenta que Chertó también, una pena.
 Continúo bajando hacia un río y afronto la última subida. Una mierdecilla de nada en el perfil de la carrera pero que se hace durísima de subir. Unos +300  con 45 km en las patas.
 Pasó Surp  y continúo subiendo. Al fin atisbo Rialp a mis pies pero me falta la sorpresa final que es nada menos que bajar por la carretera (casi me atropella un tractor) y girar hacia la izquierda para luego hacer otro kilómetro extra para llegar a la meta.
 Yo contento, cansado, pero no muerto (hay que pensar en el circuito de l'Ebre).


finisher!!



 9 horas 31 minutos para los 54 km al final y 4.100 desnivel positivo y el 33 de los 190 finishers.
 No hay nadie esperándome en la meta para variar y no tengo la mochila para ducharme. Así que aprovecho para zamparme una fideua y otra  cerveza con mis dos compis de hoy: Joan  que me llevo 15 minutos y Ángel que apenas le he sacado 7.
 Llegan Marta y Chertó y puedo ir a ducharme.
 Después junto también a Mireia, Alex, y Emma vamos a ver pasar los de la Ultra: Agus y Guillem y a la meta donde llegan cansados pero bien .están como toros!!  Cenita por ahí y poca marcha, pronto dormir.
 Al día siguiente menos madrugón, pero a seguir, 6 en un Land Rover, a Marta que hace la carrera de 21 kilómetros quedando 3ª sénior, bravo presi!! Y con unos críos de 11 años que pronto se harán puntillas a Kilian Jornet.



esa presi güena!!

 Tras la entrega de trofeos vamos a comer a la carpa y finalmente los Cara Nord nos  despedimos de los falduts  y nos bajamos con los rapitencs hasta flix, muchas gracias por llevarnos.
De flix a Orta  y de Orta a calaceit y tiro porque me toca para dar final a esta genial aventura que no creo que pueda olvidar. Ahora a centrarme el Circuit  y la Cursa de Los Roques como fin de fiesta. 5 carreras como mucho en 2015 #buscandoelputolimite


9ª cursa de muntanya Vila de Falset

Falset 11 de septiembre de 2015

11 de septiembre, laboral en Aragón y carrera en Falset. habrá que hacer campana de la obra sin dar muchas explicaciones .
A las 8:15 estoy en Mora dónde me espera Quim y tiramos para Falset.
 Café en un bar chungo y para la salida.  Cagar y calentar todo es empezar.
A eso de las 9:30 nos da la salida bajo una fina lluvia que dura poco. Me situo en mi  sitio saliendo fuerte como siempre. Mucha pista, primero llana y después en subida. Tras dejar atrás a mí rivales del Coll de l'Alba (Rafael y Dani) y José de la Foradada, intentó seguir Emilio sin éxito. Voy muy bien situado pero con las pulsaciones, hoy sí que me las miro, desorbitadas.

 scorpia central del sonido!!


 Al fin senda para andar, pero dura poco. Más pista y más caña de lomo. Bajada y pasamos unas viñas.

 a bremar!!

 Subiendo pa arriba y bajando pa abajo como dice la canción del chipirón van pasando los kilómetros. Afrontó algunos en compañía de Ulises Huevos grises (AKA Oscar Ríos) Griño y otros que ni idea de quiénes son. En las bajadas sufro bastante para seguirles.  Llegamos casi a Falset y giro a la derecha hay que subir a las antenas. Ulises me señala el camino, voy bastante jodido de tanto correr pero ya falta poco.

 vamos Oscar que si gano un jamon te dare el garro

 La subida cronometrada con un final provisto de cuerda .Dani está pisando los talones, hay que morir .


arriba, arriba, arriba!!!!!



2 kilómetros para bajo por pista vuelvo a alcanzar a Ulises que va con Farnos sin dorsal y llegamos a la meta donde él me deja chipar primero, gracias Oscar te debo el hueso del jamón.
 2 horas y 4 minutos y el 19 en la clasificación general  para los 23 km y 900 de desnivel. En la meta no me dejan avituallar al no llevar la pulsera de tutti Free, así que cojo la mochila y me voy para la ducha.  Me encuentro con Isa que ha venido a ver a Quim. Qué suerte tienen algunos que les vienen a ver esperar a la meta, a mí nunca me ha pasado.
 ducha fría y el pica pica ,ahora sí , que nos tiene preparado .como y bebo un poco y a eso de las 12 me marcho con Quim y Isa que se quedan en Mora hacer sus cosas y yo para Calaceite que por la tarde tengo que currar como si nada hubiera pasado #buscandoelputolimite


sábado, 26 de septiembre de 2015



6º kilometro vertical Roquetes

Roquetes 29 de agosto del 2015

 Tenía muchas ganas del Kilómetro Vertical de Roquetes, muchas ganas pero poco el entreno, demasiado calor para entrenar en julio y agosto. Malditas vacaciones playeras. Pero aún así afronto la prueba con mucha ilusión.
 En compañía de Marta, la presi del club, bajamos a Roquetes .muchas caras conocidas a las que hacía días que no veía. Comemos, reímos, breafting  y tras cambiarnos a buscar el bus .salimos en el segundo y nos lleva a la Font de la Caramela tras una aproximación trotando. La salida es de uno en uno cada 30 segundos a modo de contrarreloj ciclista, vamos saliendo y cuando llega mi turno salgo a fuego. Enseguida adelanto a marta y la paulino y otras féminas que salen delante, pero justo detrás mío sale mi gran rival en la lucha por la clasificación general senior, Rafel Mosegui.


en la direccisima con la reductora puesta

ximoooo, que casi ni te veo!




 Está muy cerca y me alcanza le dejó pasar y le voy siguiendo. Entrando juntos en meta me sacaría 30 segundos así que pienso que mi mejor opción sería seguirle hasta casi el final intentar dejarlo atrás una vez llegado la carretera, pero no voy fino. Aunque le aguantó toda la carrera teniendo a vista.

 se me escapa el tren!!


"ampastrat" by Ulises Huevos grises



 Pero entre el calor y la humedad no tengo buenas sensaciones. Y así es toda la subida  a Caro  detrás adelantando y siendo adelantado por dos corredores hasta llegar a la cima de caro poco cansado de piernas pero mucho de cardio. En 7 km y + 1300 de desnivel positivo.

 mal no, fatal

 Una carrera por olvidar pronto, 1h 15 min. El  44ª posición de 161.
 Bajamos con mi furgoneta, que me había subido Llorens, cargando los del cabrafreixet de El Perelló.
Cena y entrega de premios.  La presi, como casi siempre, se va con un trofeo casa . 3ª senior.
los mortales nos vamos con las manos vacías. La llevo a Horta donde aún nos tomamos unos lingotazos en Sant Salvado con amigos del cara Nord y para casa.