V  Cursa de les roques

2013 Horta de Sant Joan 24 de noviembre

A las 8 de la mañana y con un frio que pelaba llego a Horta de Sant Joan, aparco delante del Miralles y voy a por el dorsal, hoy el 143.

Me tomo un carajillo con Xavier y Joaquín para entrar un poco en calor.

A las 8:30 nos subimos al autobús dirección a la franqueta. Calentamos un poco y a las 9:30 nos dan la salida.

Hace frio pero tampoco es para tanto. Solo llevo de más: los manguitos, los guantes y la braga. Buena elección. No sé cómo podía ir tanta gente con paravientos.

Tras la salida, lo de siempre, a remontar por los lados hasta que me quedo encerrado en medio y así llego a la marmolera donde el camino primero se estrecha y después desaparece y es un guirigay corriendo cada uno por donde puede metidos en un barranco lleno de piedras, rocas, charcos y ramas.

Continuo pasando gente intentando ver a Xavier que va por delante pero no lo veo. Me acomodo detrás de un grupito de 4 pero tropiezo, pego un costalazo y me doy un golpe en la cadera. Me levanto y a seguir, ni sangro ni me salen las tripas.

Llegamos a la zona más dura y técnica de la carrera, la ascensión a la Enrejolada. 500 metros de desnivel positivo en apenas 1,5 km, pa flipar!! 

Continuo adelantando gente forzando la maquina en mi terreno favorito, veo a lo lejos a Xavier. Paso a paso, metro a metro consigo alcanzarle.

 Me acabo de dar el primer calentón del día. Llegamos al primer avituallamiento y empieza la nieve. Los últimos 100 metros de desnivel (del 1100 al 1200) son pisando nieve. Primero bien, pero que en coronar y emprender la bajada se vuelve peligrosísimo. Yo voy con precaución pues resbala bastante, se me mete la nieve en las zapatillas y Xavier se me vuelve a escapar. Llegamos al 2º avituallamiento y primer control de xip justamente en 1hora.

Continuamos descendiendo un tramo ya sin nieve y poco después empezamos el ascenso a la Espina.  Subida dura en la que vuelvo a alcanzar a Xavier. Y subida con mucha nieve () en la que vamos pisando por la huella dejada en la nieve por los que nos preceden.

 Espectacular el último tramo hasta llegar al pilón de la Espina.

Otro trozo de descenso por la nieve y cogemos el GR 7 (Fredes – Paüls) y continuamos el descenso.

Pierdo medio gel porque no me aclaro con los guantes y me cabreo conmigo mismo, así que me los quito y los meto dentro del calzoncillo. Marcando paquete.

En una subidita veo por última vez a Xavier ya que en las bajadas pierdo tiempo. Continuamos bajando y me van pasando unos cuantos. Esos mismos que me adelantan los vuelvo a pasar un poco más adelante cuando emprendemos la subida a la faixa del mosén Pere, zona dura y muy bonita en la que ya calienta el sol.

Avituallamos y otra vez para abajo por una buena senda en la que se puede correr mucho, bueno yo no. Y llegamos a una zona más técnica de bajada que es el baixador de la mala dona donde esta Rakel (yo no digo que Rakel sea una mala dona pero estaba allí.) una lástima aquella zona afectada por el desastroso incendio de unos años atrás.

Continuamos bajando ya con Horta a la vista aunque aún queda y las fuerzas van menguando.

Paso por el camino que va al barranco del canaletes y tras llanear un poco al lado de una acequia llego al último control de chip donde esta Laura la de la gestoría.

Lo duro a pasado pero quedan unos 5 km de subida por camino ancho en el que se pueden marcar muchas diferencias, pero a mí me empieza a doler la pierna derecha y no puedo forzar mas. La subida hasta la carretera me pasa uno rapao que va como un tiro pero todos los demás vamos andando. Ya no quedan fuerzas.

Pasamos por debajo de la carretera y en el último tamo de ascenso me empiezan a subir los cuádriceps y tengo que seguir aflojando.

Emprendo el último descenso ya vacio de fuerzas y me paso por alto el último avituallamiento totalmente innecesario a menos de 2km para meta. Tengo a 6 tíos delante a los que no puedo alcanzar y voy mirando haber si viene alguno por detrás. No viene nadie. Así que por las calles ya de Horta me dejo ir, andando deprisa para no llegar roto a meta. Los últimos 300 metros son en descenso donde bajo trotando hasta llegar a meta.

23 km con 1835 de desnivel positivo en 3h 21´50´´y el 45 en la clasificación general.  Una lástima que con 2 min menos hubiera ganado 6 posiciones pero muy contento.

Me voy con Xavier a tomar una cerveza al bar donde le pido al dueño que ponga el plus  ¡¡que juega el sporting!! Van 1-2 y mientras nos la tomamos Lekic el Legaña marca el tercero TOMAAAA.

Llega Joaquín poco después y nos vamos a la ducha. Después al casal a comer donde se nos junta Sergio de Vinarós y vemos la entrega de trofeos.

Bueno se termino, ha sido la última carrera del año pero no mi última aventura. Ya tenía ganar de estar una temporadita sin competir ni entrenar que hace frio y no apetece apartarse de la estufa.

Cuando tenga un rato os hare un resumen del año. De un año #buscandoelputolimite

2ª Cursa de muntanya la Serena

2013 Gandesa 10 de noviembre de 2013

Con la flagoneta me desplazo a la carrera del calendario que me cae más cerca de casa. Ya en Gandesa aparco en la parte trasera del pabellón, en el camino hacia la Control. La cabra tira al monte.

Tras coger el dorsal (hoy 41) y prepararme voy hacia la salida donde me encuentro con: Xavier, su suegro y Joaquín, y muchas más caras conocidas.

Charlamos y calentamos un poco, hoy primera carrera con frio haber que tal.

A las 9 dan la salida y la gente sale disparada. 

Mientras poligoneamos me doy cuenta que no voy bien, que la gente corre mucho y no les puedo seguir. Han sido 4 meses sin correr una carrera similar (las 2 últimas de 44 y 50km y la anterior el kilometro vertikal) y no encuentro las buenas sensaciones incluso le comento a Fernando del maestrazgo al final del polígono que “ya plegaria”.

Emprendemos la subida y voy siguiendo a Xavier con la mirada pero cada vez esta más lejos, a duras penas puedo seguir al de delante y alguno me pasa.

Subimos un duro cortafuegos y me continúan pasando, empiezo a tener dudas de que si la Trencacims me pasaría factura muy pronto.

Bajado ya la Serra del pebrer, encima de Corbera, toca subir a la Serra de cavalls primero por camino y después por senda. La senda se hace dura y puedo ver a Joaquín que viene a apenas 1 min detrás.

Es llegar arriba y empezar el infierno. La subida aunque ventosa había sido por el lado arraserado pero ya en la cresta el viento es muy fuerte de cara y hace muy difícil avanzar. Y justo en ese momento es cuando algo en mi cuerpo cambia, me empiezo a encontrar bien y empiezo a correr mucho más deprisa adelantando a un grupo de 4.

Llego a la zona del incendio del 2011 y allí el viento es huracanado, tengo que girar la cabeza para poder respirar ya que por la boca es imposible y por la nariz esta todo lleno de mocos.

Voy remontando y empiezo la bajada con un grupo de 4 a la vista, y al final de la bajada en el paso por debajo de la carretera ya los he alcanzado.

Empezamos la subida a la Serra de pandols a cola de un grupo de 6. Recupero un poco fuerzas y a mitad subida hago un adelantamiento múltiple en un claro y me voy e solitario. Tras una bajadita veo que he reventado el grupo y que hay uno que ya me alcanza. Llegamos al avituallamiento de santa magdalena y yo apenas paro para beber isotónico y coger un trozo de plátano. Queda un trozo de subida dura por una pista cimentada y llegamos al monumento a la pau donde están Iker y mi prima Gemma que me hace unas fotos y me anima muchísimo.

Otra vez una zona con fuerte viento cresteando y disfrutando en mi caso, continúo pasando a gente y empiezo un descenso en el que aun adelanto a otro más haciendo un recto. Como se disfruta cuando funcionan las piernas!!

 Descenso y llego al avituallamiento que esta Joan de Aubanell en la que hace tanto viento que casi se les lleva la carpa. Yo me voy echando leches no sea caso que me toque ayudarlos si se les va. Empiezo a subir al Puig caballé y le voy recortando a otro que va delante, cuando llego a su altura me tomo un respiro y poco antes de una zona se subida le paso y lo dejo atrás.

Llego al Puig caballe y empiezo el descenso. Llego al último avituallamiento donde esta Xavi y me ofrece una cerveza, otra vez será!

 No veo a nadie por delante ni nadie por detrás a 4 km para la meta, pero no puedo aflojar. Mi rival a partir de ahora lo llevo colgado de la muñeca, el reloj. El reto es mejorar el tiempo del año pasado y después del trencacims no se si podre lograrlo.

A las puertas de Gandesa me doy cuenta que alguien me sigue. 

Aprieto.

Callejeo y miro mi reloj. Me pasa uno que va como un tiro en el llano pero vuelvo a mirar el reloj y veo que lo voy a conseguir. 

Son los últimos metros.

Cruzo la línea de meta muy contento con un tiempo de 2h 56 min 50 seg en posición 33. 3min y medio menos que el año pasado y 9 puestos peor, señal que este año había más gente de nivel. Comento impresiones con Xavier y mucha más gente mientras llega Joaquín y demás gente conocida. Como empiezo a notar frio me voy a escaldarme a la ducha.

Como con los de batea unos buenos fesolets con longaniza mientras dan los trofeos y después sortean cosas que por supuesto no me tocan. “Y capa casa” #buscandoelputolimite

TRENCACIMS

2013 Paüls 2 de noviembre

Tras una madrugada del copón, llego a Paüls a eso de las 6 de la mañana. Aparco al lado de la piscina donde están las duchas y subo a buscar el dorsal. Tras tomarme un café y revisar un poco la bolsa que nos dan con: una camiseta, un vaso, el dorsal, una botella de vino de Bot, mil papeles, isotónico, muestras… me voy a prepararme para la carrera. Como hace buena temperatura me pongo solo los manguitos y tras comprobar la mochila vuelvo a subir hacia la salida.

Control exhaustivo de material y para el corralito. Converso con varios que preguntan datos que desconozco y veo alguna cara conocida aunque muchos no lo son.

A las 7, con puntualidad británica, dan la salida. Los vecinos de Paüls nos despiden a los lados de la calle con antorchas encendidas. Voy en la parte trasera del grupo y empiezo a remontar.

En apenas 2km empieza la primera senda de fuerte subida y veo que voy bien en un grupito estirado en el que por detrás hay caras conocidas de otras carreras.

En apenas 45 min ya estamos en el monsagre de Paüls donde saco el vaso y me tomo el primero del día, de agua claro.

Me dirijo hacia el Pas de la finella detrás de la Barreda, que es una buena referencia en todos los sentidos. Espectacular el Pas de la finella y las vistas tras atravesarlo.

Me pasan algunos y empiezo el primer buen descenso aunque con un tramo pedregoso en el que un chaval se debió caer ya que estaba con toda la cabeza ensangrentada unos metros más abajo en el primer CP (control de paso). Escalofríos

Continuamos para abajo para afrontar la subida al tosal d´en Grillo, otro sitio fabuloso por aquellas tierras. Pero en vez de crestearlo lo pasamos por la parte media baja. Una pena.

Avituallo y para abajo dirección el montsagre de Horta y otra vez para arriba hacia el collado de la Gilaberta donde antes de llegar puedo divisar Calaceite a lo lejos y también una humareda (incendio) allá por el termino de Cretas ¿?.

Cuando llego a la GIlaberta toca la primera sorpresa, no se sube directamente a la punta del aigüa sino que hay que bajar hacia el pou de les crevetes para emprender desde allí hacia la punta del aigüa en una subida muy dura y espectacular.

Me van pasando gente, gente que normalmente termina detrás de mí pero que no me puedo cebar ya que falta muchísimo. Tranquilo Mario ya los pasaras al final _pienso.

En la punta del aigüa 2º CP y en la vertiginosa bajada me voy comiendo un plátano que llevaba en la mochila.

Tras otra “pequeña “subida emprendemos la larga bajada hacia la ermita de Sant Roc. Una senda muy buena en la que corro todo lo que puedo y mas ,y que solo 2 me pasan cuando paro a cambiar el agua del canario.

Llego a Sant Roc  (km 20) en 3 h 20 min y pienso que voy demasiado rápido aun, ¿Cómo puede ser? ¿Si que esta fuerte hoy la gente?.

Como bastante: fruta, barritas, isotónico, y con la cabeza llena de dudas (aunque sé que lo duro llega a partir de ahora) emprendo una subida por camino, teniendo a la Centelles de guía.

Tras un llaneo empieza la subida fuerte. 2km que se hacen eternos con +400 de desnivel por una poca transitada senda que a estas alturas se hace durísima. Tengo que parar para respirar y estirar un poco ya que los cuádriceps hacen un amago de arruinarme la carrera como 15 días atrás. Con más pena que gloria consigo llegar al CP4 y empiezo la bajada detrás de uno de Tortosa.

Voy haciendo km en un continuo sube y baja y llego a un avituallamiento donde paro a quitarme una piedra en la zapatilla. Al sentarme me duele todo, me vuelvo a enrampar así que rápidamente me vuelvo a poner en marcha ya que aún queda mucho. Paro en el siguiente CP a las 6 horas y me dicen que el 1º ya está en meta ¿Cómo? Si me mi me faltan casi 17 km!!! Es lo que tiene competir contra subcampeones del mundo.

Llego un poco mejorado a la Font de la canaleta donde me dicen que quedan algo más de 10 y donde veo a José, que es uno medio de Mazaleon que se ha desmayado y esta más blanco que un papel. Pero que locuras estamos haciendo! Y lo que nos gusta!!

Emprendo la “no muy dura”, según los del avituallamiento, subida hacia las alturas. Unos paisajes impresionantes y un día fabuloso me animan a continuar aunque los km ya hacen dura mella  en mis maltrechas piernas. Paso el coll de la guilaberta de nuevo  y tras varias subidas y bajadas por el coll de atans. Me encuentro con el de http://monrasin.blogspot.com.es/ que me echa un par de fotos al final de otro “repecho” llegando desencajado,jeje

Descenso hacia el montsagre de Horta de nuevo donde vuelvo a ver mi pueblo en la lejanía. Terreno correoso y disfruto en las bajadas pero que en las subidas voy andando.

Llego al monsagre de Paüls donde un montón de voluntarios te animan y te saludan como si hubieras ganado (un 10 a la organización)

Solo me faltan los últimos 4 km de bajada por la senda que habíamos subido por la mañana en la que tengo que ir con cuidado de no descalabrarme ya que las piernas no responden como quisiera. En el llano me alcanza uno y le comento que tenemos que apretar para bajar de la 10h. ¡Una carrera de 10 horas!!! Y así es, más entero de lo que pensaba puedo apretar y tras callejear por el pueblo emprendo la recta final abarrotada de gente animando y con una alfombra azul en el suelo. EXPECTACULAR!! Los pelos como escarpias cuando escribo esto al recordarlo.

9h 56 min 36 segundos es mi tiempo para los 50 km corridos o andados y un desnivel de 4000m positivos  BRUTAL!!

Me tomo una cervecita y me voy para la ducha (fría para variar). Ya cambiado vuelvo a subir a comer algo mientras aun van llegando corredores hasta un tiempo límite de 12h.

A las 7 dan los trofeos a los ganadores y algún que otro sorteo que hacen, pero algunos se han marchado y no sé que van hacer con los regalos. Me hubieran podido dar uno a mí!!!

Me dan una medalla de finisher y subimos todos al estrado.

Acabado el acto me voy para casa. Hoy ha sido una gran experiencia, con paisajes impresionantes, un día fabuloso, la carrera más dura de mi vida, un sufrimiento, una gozada, repetiré… #buscandoelputolimite