3ª marxa dels Dips

2013 Pratdip 18 de mayo

¿Y ahora qué? Es lo que me estoy preguntando después de mi última carrera, la carrera más larga y más dura a la que me he enfrentado hasta ahora. Ha sido el GRAN reto del año y lo he terminado con nota alta. Ahora debo continuar mi progresión quizás marcándome objetivos más ambiciosos o quizás continuar disfrutando y sufriendo como hasta ahora.

Después de comentaros estas reflexiones voy a contaros brevemente la 3ª marxa dels Dips sin poneros fotos pues no he encontrado ninguna y eso que llevo esperando ya 15 días.

Tras algún que otro problemilla de aparcar y de que me dieran la tarjeta de control de paso a las 6 a.m. nos dan la salida, a esas horas se ve poco y voy sin frontal así que aprovecho la luz del de detrás los primeros compases. Cruzamos un riachuelo un par de veces y me mojo un pie, mal empezamos. En la primera dura subida, ya con buena luz me doy cuenta que voy a cola de un grupo de 10 y que no va nadie delante y es que detrás de mí tampoco viene nadie a mucha distancia. Coronamos el cabrafiga y de vuelta a Pratdip ya un poco mas separados. En Pratdip parada a beber un poco y a fichar. Llevamos 8km y vamos a por el segundo tramo.

Voy con otros 2  intercambiando la posición durante la ascensión al mont-redon por una zona ya inspeccionada por el menda en capítulos anteriores del blog. Bajada a llaveria donde está el 2º AV, un bocadillito y a volver a subir dirección Pratdip. Aquí me quedo solo y pero voy disfrutando de las impresionantes vistas en la bajada otra vez a Pratdip. 3 er AV con ya unos 24km en las piernas en 3h y media y aun falta la vuelta más larga, voy bien.

Una corta pero durísima subida expuesta pero sin viento ni calor y después un “llaneo” por bosque hasta llegar a la espectacular ermita de santa magdalena donde está al 4º AV. Otra vez a subir un trocito y un rápido descenso hacia Vandellos en compañía de los de “ la escobula de la brújula” un buenísimo podcast que suena en mi mp3. Tras el interminable e innecesario callejeo el AV 5º en el que me dicen que voy el 7º, me quedo flipao pero bueno, estoy en el km 35 y aun queda.

El siguiente tramo es todo en subida por un barranco realmente bonito con el último trozo bastante técnico. Continuo solo, no veo a nadie delante ni nadie detrás pero hay que seguir. Llego al 6 AV escuchando “la órbita de endor” en mi mp3, otro genial podcast que os recomiendo. Después toca bajar unos cuantos km por un bosque hasta llegar al 7º AV que debe de estar en el km 45. Allí me coge Oriol, un tipo con el que pienso que me puede hacer de liebre. Al principio no hablamos mucho pero poco a poco me va contando que ha corrido el ultra trail del montblac y no sé que otras animaladas de carreras. Así que detrás del ultra fondista chino chano van cayendo los km hasta llegar a llaveria por 2ª vez ya pasados los 50 km de carrera. Ahora “solo” queda volver a bajar a Pratdip.

Continuo la marcha junto a oriol animándome a veces a ponerme delante y todo. Pasamos por debajo de la Miranda (la bola blanca) la creu, caball bernat hasta llegar al último AV, el noveno, donde nos coge uno de mis 2 compañeros de la segunda zona, pero salimos pitando no sea cosa que nos pase. Parece que hasta el leve dolor de rodillas que padecía km atrás en los descensos se alivia al ver que vamos acercándonos a Pratdip y ya en el último km tenemos que esprintar ya que nuestro perseguidor esta ya pisándonos los talones. Llegamos los 3 7,8 y 9 en la general con el mismo tiempo (aunque a mí se equivocasen y me pusieron en meta 20 min menos de mi tiempo)

Quedo en 8ª posición con un tiempo de 8h 50min en los 61km y 5915m de desnivel acumulado. Justo después de felicitarnos con Oriol por el éxito se pone a llover, que putada para los que aún están por el monte.

Tras ducharme me arreo un plato de callos y un bocata de longaniza con cebolla entre muy pocos corredores que van llegando poco a poco y decido marcharme para casa que son fiestas y hay que celebrarlo.

Lo dicho en la reflexión de antes, he realizado con éxito impensable el gran reto del año, y aunque voy a correr 2 carreras de montaña mas este año de 50 km (si las piernas me lo permiten) no se cual será el próximo gran reto a realizar #buscandoelputolimite

el proximo reto...

4ª Cursa del vent

2013 Els Reguers 5 de mayo

Nada más llegar als Reguers me di cuenta que Joaquín tenía mucha razón y que la carrera de hoy sería muy dura, las montañas de detrás del pueblo no hacían presagiar otra cosa.dia soleado pero no muy caluroso y apenas viento que al parecer es el protagonista en aquellas tierras.

El complejo deportivo es estupendo: mucho sitio para aparcar, duchas, WC si puerta, sombra para comer…

Charlo un rato con los de Cara Nord de Horta y con Sague de Alcañiz antes de calentar un poco y entrar pronto en la línea de salida.

Hoy llevo el dorsal 10 con lo que puedo salir con los primeros como si fuera un cabeza de serie. Al lado de Ragna, ganadora de la primera carrera de montaña del campeonato de España 2013,  con buenas piernas y el cabello besado por el fuego. Me dispongo a salir a las 9 en punto.

Salida rápida y peligrosa con múltiples adelantamientos por encima de la glera. Yo soy de mal salir con lo que me pasan unos cuantos, poco a poco ya los iré alcanzando…

Vamos por caminos agrícolas un par de km  y pronto llegamos a la primera ascensión de día. No voy fino, subo andando detrás de 2 y poco a poco me voy encontrando mejor y los paso. Empiezo a sudar la cansalada y ya casi al final de la primera subida empieza a solar una refrescante brisa.

Al coronar empiezo a correr más deprisa por una zona se senda limpia en la que empiezo a disfrutar. Luego nos metemos entre olivos y voy siguiendo a 2 o 3 a los que casi no veo. Por un momento me siento perdido y veo a la gente que está subiendo por el otro lado del barranco, me doy media vuelta pensando de que voy por un camino equivocado pero en nada me encuentro con 2 del UEC que ponen cara de póker y me ignoran. Media vuelta y detrás de ellos, iba bien.

Avituallamiento y a subir al Farrubio. Lo empiezo a cola de un grupo de 7 y poco a poco, uno a uno los voy pasando. Ando deprisa subiendo.

 Me empieza a doler el dedo gordo del pie derecho, creo que tengo una arruga en el calcetín, pero no voy a parar .Llego a la cima situado detrás de uno de negro que baja rápido, ya lo había seguido en la primera bajada.

 Detrás de él para abajo, adelantando a 3 o 4 mas antes del último tramo de la bajada del Farrubio, que es por una tartera equipada con alguna cuerda.

Ya estoy en el tramo final, camino ancho pero con una piedra que me ha entrado en el zapato en la tartera, así que paro mínimamente me la quito y me arreglo el calcetín.

Toca cruzar el rio saltando entre piedras, el que bien detrás de mi no mira nada y pasa mojándose los pies, yo no.

En nada empiezo la última ascensión, al penyaflor, que es corta pero intensísima. Adelanto a más gente subiendo pero no me distancio. La penúltima zona de la ascensión está provista con cuerdas de lo empinada que es. Y el último tramo de subida para llegar al control de xip se hace en paralelo con los que bajan. Ahí veo que no voy a poder ganar ninguna otra posición, me llevan mucho, tendré que estar más pendiente de los que vienen por detrás.

Corono y empiezo a bajar, me propongo no mirar atrás y ir a mi rollo, las piernas empiezan a notarse fatigadas y no puedo despistarme nada mirando si viene alguien.

Llego al llano y faltan 3 interminables km en los que si voy mirando cómo se van acercándome pero mantengo la posición, así mismo he alcanzado a uno pero al verme a 500m de meta aprieta. Tranquilo que no te hubiera pasado!!!

Paso bajo el arco de meta con los pelos como escarpias, sé que he hecho una gran carrera. Pregunto en meta y me dicen que he terminado el 24 de la general absoluta de 140. La mejor posición de mi vida como runner, en una carrera con mucho nivel y muy dura. 22km y 1400 de desnivel en 2h 49´05.

Charlo con algún que otro conocido en meta, cerveza, ducha, otra cerveza con los de Cara Nord y finalmente como en compañía de marta y Xavi “correr per l´Ebre” mientras dan los premios a los de casi siempre.

Me despido y me largo para Bitem a hablar de asuntos profesionales. #buscandoelputolimite